Kőrösi Éva

Dietetikus, Sportág specifikus táplálkozás

Bemutatkozás

Kedves olvasó, Kőrösi Éva vagyok, dietetikusként és volt élsportolóként célom,  hogy segítsek a kliensek számára a legmegfelelőbb étrend kialakításában!

Összesen 20 év versenysport után, válogatott birkózóként végeztem a Semmelweis Orvostudományi Egyetem dietetikusaként, ahová nemrégiben előadni is visszatértem. Az MSC képzésen résztvevő hallgatók, általam ismerhetik meg a Sportág specifikus táplálkozás gyakorlati alapjait, a BSC-s hallgatóknak pedig az ételkészítési technikák elsajátítását segítem az egyetem tankonyháján.

Miután a sporttáplálkozás mellett tettem le a voksomat, tapasztalatokkal rendelkezem számos olyan sportágban, mint a labdarúgás, öttusa, úszás, kajak-kenu, birkózás, takewondo, judo, kick-box, atlétika, szertorna, kosárlabda vagy akár az MMA és a Crossfit.

Jelenleg a sportolók táplálkozását segítem magánrendeléseimen, mellette a Magyar Birkózó Szövetség és a Magyar Taekwondo szövetség hivatalos dietetikusa vagyok, a Kötőjel nevű alapítványommal pedig igyekszem támogatni az utánpótlássportot.  Ez a kör folyamatosan bővül. Ennek érdekében nem sablonokban, hanem személyre szabott étrendekben gondolkodom!

 

Szakmai tapasztalat:

2015 Magyar Birkózó Szövetség – Válogatott edzőtábori étlapok tervezése
2015 Origami Group Kft – Diabétesz tanácsadás
2015 Diéta Life System – Termékfejlesztés
2016 ESMTK Birkózó Szakosztály, Dietetikusa
2015-2016 Hungast kft. – Dietetikus, diétás közétkeztetés, élelmezésvezetés
2016 – 2017 Natur House – Másodvezető Dietetikus
2017- a Magyar Birkózó Szövetség Dietetikusa
 2018- a Magyar Taekwondo Szövetség Dietetikusa
2018- SOTE- ETK Dietetikus BSC és Táplálkozástudományi MSC Előadója
2018- Crossfit Trafó Dietetikusa
2018- Barakk Küzdősport centrum dietetikusa

Tanulmányok:

2015 Semmelweis Egyetem – Egészségtudományi Kar – Dietetikus és élelmezésvezető

 

Szakmai eredmények, felkészítés, publikációk:

2016 Sporttáplálkozás előadás Öttusa szövetség
2016 Sporttáplálkozás előadás – Mozgásvilág ( Triatlon, Ironman)
2017 Magyar Edzők Társasága Sporttáplálkozás konferencián előadó
 ( „A súlycsoportos sportágak táplálkozása”)
2017 Vasas Kubala Futballakadémia – Dietetikai zsebkönyv írása
 ( „Az vagy amit megeszel”)
2017 Ceglédi Judo SE- Sporttáplálkozás előadás
2018 Mezőtúr Judo SE – Sporttáplálkozás előadás
2018 SOTE- ETK MSC Képzés, Gyakorlati Dietetika Előadás:
 ’Táplálkozás különböző sportágakban: gyorserő sportágak, küzdő
 sportok, állóképességi, erő állóképességi sportok, sportjátékok, technikai
 sportok.”
2018 UWW ( United World Wrestling ) Level II Coaching Courses – Youth
 and Growth Development Basic First Aid plus Nutrition and Weight
 Cutting ( Dr.Molnár Szabolcs, Kőrösi Éva)